Если Вы не умеете снимать стресс, не надевайте его. Подавляющего организм сильного стресса вы испытывать не должны никогда. Если вы чувствуете, что ваши нервы напряжены до предела, с этим состоянием надо бороться. Ниже перечислены 10 шагов, которые помогут вам справиться со стрессом. 1. Заведите дневник...

Ни для кого не секрет, что женские руки - одно из самых чувствительных и в тоже время привлекательных частей тела. Дело в том, что кожа рук переносит на себе практически все факторы внешней среды. Они большую часть времени открыты. Руки лишены подкожного жира, который защищал бы их в полной мере. Руки чаще чем другие части тела находятся в воде. В связи с этим кожа рук сильно...

Каждая женщина, конечно же, знает, что для того, чтобы выглядеть молодо и красиво нужно ухаживать за собой с особой тщательностью. К сожалению, у кожи лица есть неприятная особенность - это ее быстрое старение, поэтому кожа лица требует к себе повышенное внимание и ежедневный уход. Следуя определенным правилам, можно предотвратить раннее старение кожи и помочь коже восстановиться во...

Дорогие наши красавицы! Иначе женщину просто нельзя называть. Пришла весна. Поэтому в сегодняшней статье мы решили опубликовать рецепты красоты из доступных всем вам средств. Будьте всегда молоды и хороши собой. Боржоми на лицо. Умывайтесь каждое утро прохладной минеральной водой. И очень скоро вы почувствуете, как ваша кожа приобретает все более здоровый вид,...

Инфекции горла, носа и легких хорошо лечатся при помощи ароматических масел. В данном случае можно применять эфирные как наружно, так и во внутрь (важно выбирать высококачественные масла для приема внутрь). Но здесь необходимо вспомнить старое правило: «От чего заболел, тем и лечись». Если инфекция проникла в организм с воздухом, то и лекарство надо вводить тем...

Великий пост - семь недель перед праздником Пасхи - Воскресения Христова, в течение которых верующие люди отказываются от пищи животного происхождения (мясо, рыба, молоко и молочные продукты, яйца, масло), алкоголя, а также от пристрастей, отдаляющих человека от духовного совершенства. В дни Великого поста, помимо физических ограничений, необходимо молиться, иначе теряется его смысл и...

Сегодня речь пойдет об эфирном масле растения иланг-иланг. Красивое название, не правда ли? Рассмотрим из чего получают иланг-иланговое масло, какими свойствами оно обладает, где и как применяется. Что такое иланг-иланг? Тропическое растение иланг-иланг, именуемое также кананга душистая, представляет собой вечнозелёное...

Мечты быть красивыми и стройными ни на миг не покидают умы прекрасного пола. Но самое главное как быстро и на много похудеть? Этот вопрос задают себе не только люди, набравшие слишком много лишнего веса, но и те, которым срочно через неделю нужно влезть в платье, которое при покупке подходило по всем параметрам и смотрелось как на модели, а сейчас, как ненужное, висит в шкафу. Только...

Аромалампа – самый простой способ применения эфирных масел. Емкость для испарения масла не должна быть слишком маленькой, иначе вода быстро испарится, и масло начнет гореть. Также размер чаши аромалампы важен еще и потому, что вода не должна кипеть. При кипении снижается качество и действие аромата изменяется, поэтому размер чаши должен быть не менее 50 г. В аромалампу налейте теплую...

Комплексный подход к пациенту – основной принцип ароматерапии. Сегодня никто не сомневается в том, что нет отдельно психических и соматических болезней. Нет такого заболевания, которое не сказалось бы на нашем душевном состоянии. Лечить необходимо больного, а не болезнь. Принцип воздействия на собственные силы организма. Ароматерапия предусматривает воздействие не только на...