Ароматерапия – лечение эфирными маслами через дыхательные пути, слизистые оболочки и кожу.

История использования эфирных масел уходит глубоко корнями в древний Египет, Китай, Индию, Персию. В древности люди были очень близки к природе и использовали восхитительные свойства целебных растений для исцеления души и тела. Но, секреты изготовления и применения эфирных масел были доступны только избранным, так как свойства ароматов считались магическими, сверхъестественными. Так жрецы древнего Египта использовали ароматы для того, чтобы ввести пришедших на религиозную церемонию в транс и подчинить их своей воле.

Ранее эфирные масла являлись символом богатства и считались ценнейшим подарком. Их использовали для добавления в пищу и вино, для ароматизации белья и помещений, с маслами принимали ванны и ухаживали за кожей тела. Ещё Гиппократ советовал своим пациентам для излечения болезней принимать с маслами ванны и делать массаж.

На Востоке при возведении храмов в строительный раствор добавляли эфирные масла, считалось, что это создавало в храме атмосферу покоя, прохлады и располагало к раздумьям.

Со временем некоторые великие цивилизации исчезли и унесли с собой многие тайны ароматерапии.

В настоящее время интерес к ароматам эфирных масел воскрес и набирает всё больше оборотов.

В некоторых странах действуют уже сотни кабинетов, занимающихся ароматерапией. И это неудивительно, так как научно доказано, что каждое масло имеет многофункциональные свойства воздействия как на организм человека, так и на его биоэнергетику.

Эфирные масла обладают антисептическим, бактерицидным и противовоспалительным действием; благотворно влияют на нервную систему, на эмоции и психическое здоровье; восстанавливают и сохраняют красоту и здоровье кожи и волос; обновляют механизм саморегуляции в организме; устраняют дефекты кожи после ожогов и травм; обладают обезболивающими свойствами; являются эротическими стимуляторами; нормализуют функции и состояние кровообращения; положительно влияют на органы дыхания; целебно воздействуют на систему пищеварения; очищают организм от шлаков; повышают активность иммунной системы; оптимизируют работу желез внутренней секреции; совершенствуют опорно – двигательный аппарат; обладают антипаразитарной активностью; восстанавливают функциональное и тканевое здоровье выделительных систем организма.

При выборе эфирных масел, в целях сохранения здоровья, нужно различать натуральные масла и натурализированные. Поскольку производство эфирных масел процесс очень трудоемкий и дорогостоящий, многие производители выпускают вместо натуральных масел натурализированные (суррогаты), то есть это масла произведенные химическим путем и имеющие запах аналогичный аромату натурального эфирного масла. Такие масла опасны в применении и не обладают лечебным воздействием. Они пригодны только для парфюмерной продукции и стоят, как правило, гораздо дешевле, чем натуральные.

Пожалуй, одной из самых надежных компаний по реализации натуральных эфирных масел выступает швейцарская компания VIVASAN. Она является генеральным представителем швейцарской фирмы – производителя натуральных эфирных масел ELIXAN AROMATICA.

Фирма ELIXAN AROMATICA производству эфирных масел уделяет особое внимание. Технология получения и очистки эфирных масел разработана по последнему слову техники, что позволяет добиться наиболее высокого качества и чистоты продуктов.

Качество выпускаемых эфирных масел контролируется газохроматографическим и хромато-масс-спектрометрическим методами исследований. Благодаря высокому качеству, эффективности и чистоте эфирных масел ELIXAN, их применение разрешено даже в швейцарских больницах. Кроме того, компания ELIXAN AROMATICA выпускает специальные масла, которые применяются в родильных отделениях швейцарских клиник.

Вирус герпеса

Вирус простого герпеса – 2 поражает половые органы женщин и мужчин, вызывает воспаления в области мочеполовой системы.
У мужчин в основном поражается вся мочеполовая система. Часто заболевание вирусом герпеса – 2 сочетается с хроническими воспалительными изменениями в простате и семенных пузырьках.
У женщин поражается канал шейки матки. Часто герпес сочетается с воспалением шейки матки и стенок влагалища.
Зараженные генитальным герпесом часто страдают от уретритов, вульвовагинитов, эндоцервицитов.

Заражение генитальным герпесом

Инфицирование половых органов происходит при сексуальном контакте, при оральном сексе, также больной может заразить себя сам, перенося вирус с очага инфекции на незараженные участки кожи.
Заболевание вирусом простого герпеса – 2 может возникнуть под воздействием вируса простого герпеса – 1, который в основном поражает кожу и слизистую оболочку глаз и носоглотки.
Вирус герпеса может передаться от женщины к своему будущему ребенку, то есть некоторые люди страдают данным заболеванием с рождения.
У женщин заражение генитальным герпесом происходит годам к 23, у мужчин – к 27.
Медики выявили прямую связь риска заболевания с количеством половых партнеров, с неразборчивостью в сексуальных связях, с низким социальным уровнем жизни.

Симптомы генитального герпеса

Первичное заражение вирусом простого герпеса – 2 сопровождается повышением температуры тела, головной болью, тошнотой, слабостью, опуханием желез, мышечными болями.
Далее появляются высыпания в виде пузыречков или групп пузырьков в области промежности, ягодицах, на бедрах, вокруг анального отверстия, вокруг пупка. Также пузырьки герпеса могут появиться в области влагалища, шейки матки, мочеиспускательном канале.
Перед появлением пузырьков может возникнуть жжение, боли в паху.
После появления пузырьков герпеса возможно жжение в области половых органов, тяжесть внизу живота, нарушение мочеиспускания, также бывает лихорадка и головная боль.
Иногда к герпесу присоединяется еще какая-нибудь инфекция. В этом случае подсохшие пузырьки (язвочки) могут долго не заживать, покрываясь гнойным налетом.
Проявлению герпеса способствуют хронические заболевания, стресс, переутомление, истощение, простуда, менструации, авитаминоз, длительное пребывание на солнце, то есть всё, что имеет свойство понижать иммунитет.

Укреплению иммунной системы и профилактике обострения заболевания способствуют высокоэффективные натуральные средства швейцарской компании VIVASAN:

Напиток «Иммун Фит»

Содержит эхинакозид, витамин С. Помогает противостоять обострениям герпеса. Оказывает иммуномодулирующее действие и стимулирует неспецифические факторы защиты человека.

Эфирное масло Чайное Дерево

Содержит терпены, которые обладают противогерпетическим действием. Высокоэффективное средство в борьбе с кожными заболеваниями. «Чайное дерево» компании VIVASAN разрешено для приема внутрь, для вагинальных тампонов.

Ацерола в таблетках

Стимулирует иммунитет, активирует функцию надпочечников, повышая механизмы адаптации.

Эмоциональное состояние также может вызвать обострение герпеса: депрессия, низкая самооценка.
Обострение болезни может вызвать головные боли, подавленное настроение, сонливость, либо привести к бессоннице.

Последствия генитального герпеса

Генитальный герпес способствует развитию хронических воспалительных изменений в мочеполовой системе. При этом повышается температура тела, чувствуются боли, происходит ослабление и снижение защитных сил организма.
Могут поражаться шейка матки, эндометрий, маточные трубы. Это может привести к бесплодию. Инфекция, поразившая плодное яйцо может вызывать выкидишы.
Заражение женщины вирусом генитального герпеса во время беременности или перенесшей в этот период обострение уже имеющегося герпеса, может привести к преждевременным родам, к выраженным уродствам ребенка.
70% зараженных детей рождаются у женщин больных герпесом, который протекает бессимптомно. В данном случае новорожденному необходимо вовремя провести антивирусную терапию. В противном случае у ребенка может развиться воспаление головного мозга, произойти поражение печени, легких, селезенки, поджелудочной железы.
В случае подозрительных высыпаний на теле во время беременности, необходимо обязательно обратиться к врачу.
Дети, инфицированные генитальным герпесом в утробе матери, страдают тяжелейшими неврологическими расстройствами. У детей, инфицированных на поздних сроках беременности, может развиться микроцефалия (маленький размер черепа при нормальном росте, недостаточность умственного развития), хорионретинит (воспаление оболочки плода), врожденные пороки сетчатки глаза и самих глаз, печени, селезенки, вирусная пневмония.

Лечение герпеса

Вирус простого герпеса, однажды попав в организм, внедряется в клетку, включается в ДНК, и от него уже не избавиться.

Медики выделяют несколько задач в лечении герпеса:

• При помощи лекарственных и иных средств ослабить и сократить время проявления симптомов.
• Сокращение сроков заживления пузырьков герпеса.
• Снижение количества и активности проявления вируса.
• Уменьшение частоты и тяжести обострений.
• Полностью подавить вирус. Данная задача, на сегодняшний день, практически невыполнима.

Лекарственные препараты

Лечение лекарственными препаратами может назначить только врач, после полной диагностики заболевания.

Профилактика и лечение витаминами и минеральными веществами

Для снижения количества рецидивов герпеса необходимо постоянно поддерживать иммунитет, повышать защитные силы организма.

• Витамин А предотвращает распространение инфекции
• Витамины группы В – В1, В6, В12 помогают снять стресс, уменьшают частоту рецидивов
• Фолиевая кислота повышает эффективность витаминов В-комплекса
• Витамин С в повышенных количествах
• Витамин Е можно применять для смазывания пораженных мест
• Кальций, магний, цинк в повышенных количествах

Витамины A-Z компакт "Бодрость на весь день"

Состав: витамины: А, бета каротин, С, Е, В1, В2, В6, В12, К1, никотинамид, пантотенат кальция, фолиевая кислота, биотин. макроэлементы: кальций, фосфор, магний, калий, натрий, хлор. микроэлементы: йод, марганец, хром (III), селен, молибден, медь, цинк, железо(II), кремний. прочие: сахароза.

• Лецитин, незаменимые жирные кислоты защищают клетки от проникновения в них вируса. Лецитин – куриные яйца. Незаменимые жирные кислоты – рыбий жир, черная смородина, масло энотеры.

Капсулы "Молодость навсегда" с маслом энотеры

Состав: масло энотеры, витамин Е (альфа токоферол ацетат).

"Витал плюс" с маслом лосося в капсулах

Состав: концентрат масла лосося 500 мг, в том числе минимум 30% полиненасыщенных жирных кислот ОМЕГА-3: эйкозапентаеновая кислота (ЭПК 18%) - 90 мг, докозагексоеновая кислота (ДГК 12%) - 60 мг.

Внимание! Не забывайте учитывать переносимость вашего организма к компонентам препаратов.

Лекарственные травы

Травы добавляют в чай, делают клизмы, изготавливают мази для наружного применения.
Для клизмы – отвар из корня солодки, календулы, зверобоя, черного ореха, окопника лекарственного, мирры, баптисии красильной, слабый кофе.

Эфирное масло «Чайное дерево» Вивасан при генитальном герпесе:

15 капель масла + 10 мл 70% этилового спирта + 90 мл дистиллированной воды. Смазывать 3-4 раза в день пораженные места. Снимает зуд, боль, стимулирует иммунитет.

Нетрадиционные методы лечения

• При первичном возникновении герпеса можно 3-5 дней поголодать. Пить только свекольные и морковный сок. Ежедневно делать клизму.
• Теплые ванны с солью, содой или горькой солью уменьшают неприятные ощущения вызванные пузырьками герпеса.
• Массаж стоп. Массировать в течение 10 минут активные точки отвечающие за иммунную систему.

Правило №1

Человека питает не то, что он съел, а то, что усвоил. Переваривание сопряжено с большими энергозатратами, и организм должен быть готов к еде. Природой установлен сигнал готовности - чувтсво голода. Еда без чувства голода не идет впрок. Она лишь перегружает и засоряет организм. Но спазмы в пустом желудке это еще не голод. Критерий здорового аппетита - сильное желание что-нибудь съесть, даже самое неаппетитное (корочку черствого черного хлеба), и обильная сладкая слюна, появляющаяся при одной мысли о такой еде.
Подобного голода не бывает сразу после напряженной работы, после охлаждения или перегревания, после бурных эмоций. В этих случаях и не стоит садиться за стол (рекомендуется 20-40 минут отдохнуть). Не хочется есть и при разных недомоганиях. И не надо насильно "подкреплять" больных! организм специально экономит силы, энергетика перестраивается на борьбу с болезнью. Как только телу понадобится пища, сразу возникает голод. Правда, при некоторых хронических заболеваниях подлинно здорового голода не возникает, или он проявляется искаженно.
Так бывает, например, при сильно сниженной кислотности желудочного сока или при большой зашлакованности, когда уже через несколько часов после пропущенного обеда начинает болеть голова, появляется болезненная слабость и другие неприятные симптомы, хотя по-настоящему мы еще не проголодались. В этих случаях самый действенный способ лечения и очищения - голодание, которое должно проводиться под контролем специалиста - диетолога.

Правило №2

Тщательно пережевывайте. Помните, что в комке пища не усваивается! Жевать следует до тех пор, пока кусочек не станет совершенно жидким (до момента непроизвольного глотания). Тогда даже самая грубая пища усвоится относительно легко. Ведь при жевании происходит не только механическое измельчение, но и изменение консистенции пищи и начальное расщепление крахмалов и отчасти белков.

Правило №3

Еда должна быть вкусной! Безвкусная пища плохо усваивается, ведь синтезом многих пищеварительных ферментов "управляет" язык. Впрочем, при истинном голоде безвкусной кажется только "плохая" еда. Натуральная неиспорченная пища, даже самая простая, по-настоящему голодным человеком воспринимается с радостью. К сожалению, вкус у многих людей сильно искажен. Тому способствует все сладкое, жирное, жареное, специи и приправы. Они меняют природный вкус пищи и "вводят в заблуждение" пищеварительные органы, возбуждают нездоровый аппетит. Постепенно, с переходом на натуральную пищу вкус выправляется, но процесс этот может затянуться и на год, и на два. Не стоит себя особо насиловать, но не стоит и потакать своим слабостям.

Правило №4

Считается, что с полуночи до полудня энергетика человека не настроена на пищеварение. Не случайно сытный завтрак объявляют "врагом №1". Лучше всего ограничиваться фруктами, соками, простоквашей, чаем из трав.

Правило №5

С полудня и до вечера устраивайте 2-3 основательных приема пищи. Одни как следует подкрепляются в обед и за ужином и легко полдничают, другие обходятся без полдника или без обеда, некоторые вообще едят раз в день. Главное - не перекусывать в промежутках между едой. Пусть человек завтракает, обедает, полдничает и ужинает, но между этими приемами пищи желудок должен отдыхать. Допустимо, за полчаса - час до "существенной" трапезы съедать что-нибудь из фруктов или пить соки, но в остальное время желательно ничего, кроме воды, не употреблять.

Правило №6

Ужинайте не позже, чем за 2 часа до сна. В идеале к моменту засыпания желудочное пищеварение должно закончиться, а пища в основном перейти в кишечник.

Правило №7

Существуют особо вредные продукты. Это консервы, особенно мясные и рыбные, колбасы, копчености, гидрогенезированные жиры, майонез, кофе, какао, черный чай, "Кока", "Фанта", и почти все газированные напитки, кондитерские изделия. Желательно избегать также всего соленого, рафинированных раститльных масел, сахара и всех продуктов, его содержащих, столового уксуса, специй, заранее приготовленной пищи. Наконец, советуют ограничить употребление белого хлеба из очищенной муки и шлифованного риса (особенно больным и малоподвижным людям).

Правило №8

Наилучшей едой признаются фрукты, свежие и вареные овощи, злаки, зелень. Сюда же можно отнести орехи. Отличная еда для детей - молоко и кисломолочные продукты. Но с возрастом их потребление обычно снижается, хотя некоторые продолжают есть их до глубокой старости. Молоко и продукты из него противопоказаны при "заболеваниях слизи" - хронических ринитах, фарингитах, бронхитах, трахеитах и др. Неплохая белковая пища - зернобобовые, но перевариваются они иногда тяжело, что часто ограничивает их приминение.
Мясо, рыба, творог, сыр - концентрированные белковые продукты. Их нужно употреблять хотя бы не каждый день. Все хорошо в меру!Эмперически выведенная "норма" потребления творога - до 100-150 гр за один раз. Из жиров наиболее предпочтительны сливочное и топленое масло, при хорошей переносимости растительное нерафинированное масло. Сливки и сметана в больших количествах нарушают жировой обмен, от этого страдает печень и появляются угри.

Правило №9

Очень важно правильно сочетать продукты. Особенно вредно соединять в одной трапезе фрукты с крахмалами или белками, крахмалитсую пищу с белковой, разные виды белков (мясные с молочными, белки бобов и орехов и т. п.), а также крахмалы или белки с сахарами. Пагубно также заканчивать еду сладким или фруктовым десертом.

Правило №10

Желательно питаться разнообразно в течение дня и в течение недели. Скажем, на обед - каша, на ужин - картофель. Сегодня - пшено, завтра - рис и т. д. Правда, некоторые без вреда для себя питаются довольно однообразно, но это требует специальной тренировки либо наследственной предрасположенности. Монодиеты же обычно применяются лишь на ограниченный срок для лечения или похудания. Впрочем, после того, как организм привыкнет к натуральной пище, он сам будет подсказывать, что ему нужно.

Правило №11

Если готовить в гневе, страхе, раздражении, отрицательные вибрации, накладываясь на пищу, будут портить ее. Еда получится неприятной и вредной. И напротив, если готовить в хорошем расположении духа, пища станет целебней и вкусней.

Правило №12

Старайтесь готовить на 1 раз. Повторно разогретое блюдо, даже из холодильника, в лучшем случае несет одни калории.

Правило №13

Избегайте жареного. При обжаривании жиры (особенно растительные) превращаются в яд, жареные же корочки хуже всего усваиваются, раздражают желудок и кишечник, "бьют" по печени и почкам. Если же приходится жарить, лучше это делать на топленом масле. Наиболее приемлемые способы термообработки - отваривание (особенно на пару) и запекание. Причем, как правило, чем проще приготовлено блюдо, тем больше сохраняется в нем живительной энергии и ценных веществ, и тем оно полезнее.

Правило №14

Поддерживайте кислотно - щелочное равновесие в организме. Самое главное для профилактики всех заболеваний - поддержание в организме нормального обмена веществ. А от чего это зависит? Когда пища обрабатывается в жкт, она распадается на нейтральные соединения, слабые кислоты и щелочи. Часть их быстро разрушается и выводится из организма, а оставшиеся оказывают окисляющее или ощелачивающее влияние на состояние внутренней среды органима. По этому принципу пищевые продукты делят на "кислотные", "щелочные" и "нейтральные". Ощелачиванию организма способствуют прежде всего овощи, фрукты и молоко. А наиболее сильным окислителем являются мясные и рыбные продукты. И наиболее благотворной для организма является слабощелочная среда. Даже при незначительном смещении кислотно - щелочного равновесия в кислотную сторону в тканях тела выпадают в осадок и откладываются трудно растворимые соли мочевой кислоты. Отложения происходят в мышцах, внутренних органах, стенках сосудов, в суставах. В результате - нарушение кровоснабжения, недостаточное питание нервных клеток. Отсюда повышение раздражительности, головные боли, снижение памяти, бессоница.

Правило №15

Избегайте контрастных температур за одну еду (холодный суп и горячая каша, горячий кофе с мороженым и т. п.). Вредна также как очень холодная (из холодильника) пища, так и очень горячая. Считается, что холодные блюда должны иметь температуру не ниже комнатной, а горячие - не обжигать губы и рот, чтобы не возникала необходимость дуть на ложку.

Правило №16

Употребляйте растительные продукты из "своей" местности и в "свой" сезон. Правда, с нашей долгой зимой это правило работает не всегда.

Правило №17

Считается, что желудок после еды должен быть заполнен не более чем на половину. Чтобы не переедать, можно спрашивать самого себя, хочется ли съесть кусочек черствого хлеба, и когда такое желание пропадает, вставать из-за стола.

Правило №18

После еды не желательно сразу приниматься за работу, тем более тяжелую. Правильнее будет 20-30 минут отдохнуть, но, конечно, не лежать и не спать.

Правило №19

Почти повсеместно распространен миф о пользе, даже необходимости супов. Это не так. Первое блюдо, возможно, нужно, когда за ним следует неудобоваримое второе - что-нибудь вроде картофеля с гуляшом или беляшей. При здоровом же питании сцпы, даже вегетарианские, излишни. Каши, овощи и другая нормальная еда не нуждаются в предварительной "раскачке" желудка.

Правило №20

Не пейте много непосредственно перед, во время и после приема пищи. Припивать за едой, в принципе, допускается, но лучше же обходиться собственной слюной. Исключение - очень сухая пища. Вода или травяной чай могут быть составной частью трапезы, но после еды, хотя бы около часа желательно воздержаться от питья. В целом за день советуют выпивать не менее 2-3 л (включая скрытую воду фруктов, овощей и другой еды). Обязательными считаются приемы воды утром, после пробуждения, вечером, перед сном и за полчаса перед каждой едой.

Правило №21

Не захламляейте организм шлаками! Почему-то самые вкусные продукты оказываются для организма либо бесполезными, либо вредными. В любом случае, диетологи советуют избегать употреблять пересоленые продукты: сыры, колбасы, консервы и копчености. Трудно? Тогда время от времени занимайтесь очищением организма. И последнее правило, которое, впрочем, можно считать первым. Не делайте из еды культ. Не делайте из еды проблему. Все хорошо в меру! Будьте мудры!

Правило №22

Избегайте переедания! Еще средневековые врачи утверждали: когда человек объедается и не все продукты усваиваются при этом, то часть пищи гниет. При переедании у человека быстрее слущиваются клетки жкт. Если учесть, что эти клетки делятся в течение жизни не более 50-60 раз, то пища (особенно белковая, требующая сильных пещеварительных ферментов, которые наиболее разрушительно действуют на клетки слизистой оболочки) стимулирует скорость деления и очень быстро укорачивает нашу жизнь. Такое быстрое деление напоминает процесс выгорания изнутри. Можно сказать, что чем быстрее человек съест отведенное ему природой количество пищи, тем быстрее он умрет. Употребляя крохотное количество простой пищи, мы возрождаем свой первозданный биосинтез.

Правило №23

Учитывайте индивидуальные особенности вашего организма! При заболеваниях придерживайтесь рекомендаций врачей. Ведите запись продуктов, на которые у вас непереносимость, затем исключайте их из рациона.

Каждая женщина в любом возрасте хотела бы иметь красивую гладкую кожу и стройную фигуру с упругими мышцами. Но, к сожалению, с годами у многих кожа в некоторых местах становится бугристой и дряблой, формы расплываются, и мы объясняем это разными причинами: кто-то считает, что это признак старости, кто-то – следствие избыточного веса. Но это справедливо только отчасти. Поскольку не только полные пожилые женщины страдают от так называемой «апельсиновой кожи» на бедрах, ягодицах и даже животе, - эта же неприятность подстерегает и многих стройных молодых дам. Возраст и вес сами по себе не являются причиной развития целлюлита, но дурные привычки, которые мы приобретаем в разные возрастные периоды, в конце концов приводят к разрушительным последствиям. Тот, кто ведет малоподвижный образ жизни, курит, употребляет много чая, кофе, алкоголя, жирной пищи, как правило, рано находит у себя проявления целлюлита.