Ингаляции с натуральными эфирными маслами - это способ, благодаря которому, санируется воздух и идет работа с местным иммунитетом слизистых оболочек респираторного тракта – то за чем охотится вирусная инфекция.
ТОП-6 разновидностей профилактических ингаляций:
- Аромамедальон – капаете эфирное масло в специальный кулончик и носите его на шее.
- Несколько капель эфирного масла капнуть на салфетку и продышать или положить в изголовье перед сном. В этих целях можно использовать готовые спреи на основе эфирных масел.
- Несколько капель эфирного масла наносим на одежду. Если нет желания наносить на одежду, то можно капнуть каплю чистого масла в ладошки, интенсивно в течение 5 секунд растереть ладони и продышать, поднеся ладошки лодочкой к носу. Данный способ доступен практически в любом месте (транспорт, общественное место, рабочее место, школа, дом и т.д.).
- На носовой платок можно нанести спрей из эфирных масел, содержащий эфирные масла и продышать. Также спрей можно наносить на воротник, чтобы создать вокруг себя некую «ауру» из защитных свойств эфирных масел.
- Если вы носите маску для защиты от ОРВИ, можно брызнуть спрей из эфирных масел на маску. Таким образом вы усилите защиту в несколько раз.
- Аромалампа / Аромадиффузор. Добавляете эфирные масла в диффузор и проводите сеанс ароматерапии, находясь в одном помещении с работающим диффузором. Если вы проводите профилактику данным методом и при этом кроме вас в комнате есть кто-то еще, то стоит позаботиться о том, чтобы запах нравился всем. Самые одобряемые по аромату эфирные масла – это цитрусовые, эвкалиптовые, мятные. Таким способом вы также санируете воздух в помещении.
Эфирные масла и спреи Vivasan для профилактики ОРВИ: эвкалипт, мята, пихта, ладан, чайное дерево, лимон, смесь 33 Травы, спрей Мама Мия, Спрей Расслабься.
Ингаляции с натуральными эфирными маслами помогут не только защищаться от проникновения вирусов в организм, но и во время болезни, облегчая состояние и ускоряя выздоровление, а также защищая других людей вокруг от заражения ОРВИ.
Эфирные масла успокаивают, повышают стрессоустойчивость и, как следствие, организм становится более «крепким» и может противостоять заражению ОРВИ.
Почему именно эфирные масла способны эффективно защищать и помогать при ОРВИ читайте в нашей следующей статье.