Великий пост - семь недель перед праздником Пасхи - Воскресения Христова, в течение которых верующие люди отказываются от пищи животного происхождения (мясо, рыба, молоко и молочные продукты, яйца, масло), алкоголя, а также от пристрастей, отдаляющих человека от духовного совершенства.

В дни Великого поста, помимо физических ограничений, необходимо молиться, иначе теряется его смысл и пост превращается в обыкновенную диету. К посту надо подходить разумно, не каждый человек может в силу своих лет, состояния здоровья или других обстоятельств соблюдать пост по всей его строгости. Главный смысл - воспитать свой дух каким-либо ограничением (это может быть отказ от курения, сладостей, просмотра телевизора и пр.) и молитвами душевно приблизиться к Богу, почувствовать себя его частичкой - светлой, теплой и бесконечно доброй.

Если Вы оценили свои возможности и твердо решили придерживаться правил поста в ограничении пищи, даже если это будет выглядеть просто как диета (все великие дела начинаются с малого), то в этом Вам сильно помогут продукты здорового питания от компании Вивасан - низкокалорийные супы, приправы, содержащие все необходимые для организма витамины и минералы и, кроме того, обладающие изысканным вкусом. Они обеспечивают организм необходимой энергией, не перерабатываясь в жировые отложения. Практически все продукты вегетарианские или лакто-вегетарианские, большинство не содержат глютена. Также, благодаря этим продуктам, Вы нормализуете работу желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, оптимизируете пищеварение, стимулируете иммунитет, препятствуете развитию нездоровой микрофлоры кишечника. Таким образом, пост принесет Вам двойную пользу! Кроме того, стоит отметить, что в период поста предусмотрены и послабления - в виде рыбных дней. Детальный календарь разрешенных продуктов на каждый день поста Вы можете посмотреть здесь.

Сегодня речь пойдет об эфирном масле растения иланг-иланг. Красивое название, не правда ли? Рассмотрим из чего получают иланг-иланговое масло, какими свойствами оно обладает, где и как применяется.

Что такое иланг-иланг?

Тропическое растение иланг-иланг, именуемое также кананга душистая, представляет собой вечнозелёное дерево до 40 м высотой. Родина этого растения – Индонези, Филиппины и Бирма. В тропических районах Азии его выращивают повсеместно. В период цветения дерево покрывается крупными цветками зелёно-жёлтой окраски, которые издают богатый и глубокий аромат, чем-то напоминающий нероли и жасмин. Именно свежие цветы служат сырьем для производства эфирного масла.

Специфичность масла.

Эфирное масло иланг-иланга отличается теплым, цветочным, очень сладким ароматом, оно создает атмосферу праздника, поднимает настроение и дарит позитивные эмоции. Особенность данного масла состоит в том, что оно имеет специфический запах, который люди переносят по-разному: одни обожают, а другие терпеть не могут.

Масло иланг-иланга имеет три основные особенности, которые, безусловно, стоит отметить:

1. Способность воздействовать на нервную систему.

2. Довольно выраженный косметический эффект.

3. Сильный афродизиак.

Области применения:

• ароматерапия (как один из самых активных антидепрессантов);
• народная медицина (как средство, помогающее при многих заболеваниях);
• косметология (как универсальное средство, используемое для ухода за кожей и волосами);
• парфюмерия (для создания восточных и цветочных композиций, в производстве мыла, лосьонов и духов);
• пищевая промышленость (в качестве ароматизатора продуктов питания (сладких кремов, сухих чайных смесей, вина)).

Действие на организм.

Иланг-иланговое масло обладает рядом полезных свойств и оказывает на организм следующее действие:

• антидепрессивное;
• успокаивающее;
• противосудорожное;
• спазмолитическое;
• антисклеротическое.

Интересно, что полезные свойства этого аромамасла до конца не изучены. Так что будем ждать новых открытий.

Лечебный эффект.

В народной медицине применяется как средство, которое:

• нормализует артериальное давление;
• избавляет от головных болей;
• устраняет нарушения сердечного ритма;
• снижает мышечный тонус;
• помогает при экземах и дерматозах;
• стабилизует менструальный цикл;
• восстанавливает потенцию.

Косметический эффект.

Косметический эффект проявляется в том, что это аромамасло:

• придает коже бархатистость, упругость и здоровый вид;
• стимулирует образование новых клеток;
• защищает кожу от раннего старения;
• оказывает воздействие на сальные железы, уменьшая выработку секрета;
• снимает воспаление, устраняет угри;
• восстанавливает структуру волос и защищает их от выпадения;
• укрепляет ногти.

Применение в ароматерапии.

Яркий аромат иланг-иланга защищает в трудной ситуации и помогает избавиться от астено-депрессивных состояний, он:

• стабилизирует психоэмоциональное состояние;
• придает силы;
• возвращает душевный покой;
• вселяет чувство уверенности;
• пробуждает интуицию;
• повышает творческий потенциал;
• нормализует сон.

Способы применения:

• аромалампа: 2 капли на 5 кв. метров площади помещения;
• ванны: 4-7 капель на эмульгатор;
• обогащение косметических средств: 5 капель на 5 гр основы;
• массаж: 5-7 капель на 15 мл массажного масла;
• обогащение чая: 3-4 капли на 100 гр сухой заварки;
• аромамедальон: 2-3 капли.

Масло иланг-иланга – настоящая находка для лета. Оно прекрасно успокаивает, восстанавливает кожу после солнечных ванн и хорошо сохраняет загар. Эффективно при укусах насекомых. Сочетаемость с другими маслами. Из-за насыщенного аромата масло рекомендуется применять в сочетании с лимонным или бергамотовым маслом, которые смягчают чрезмерную сладость иланг-иланга. Иланг-иланговое масло также отлично сочетается с эфирными маслами: апельсина, вербены, гвоздики, грейпфрута, кедра, кипариса, мандарина, мяты, нероли, пальмарозы, сосны.

Противопоказания: Основным противопоказанием к использованию масла является беременность. С осторожность следует принимать лицам с гипотонией (пониженным давлением) и склонным к аллергии. Пьянящий экзотический запах иланг-иланга может стать причиной головокружения и головных болей, сопровождающихся тошнотой, а также вызвать аллергические реакции. Чтобы этого избежать следует провести тест на чувствительность кожи и строго соблюдать дозировку. Вот такой интересный аромат, который подходит не всем. Поэтому начинайте применять масло с минимальной дозы и только к 3-4 процедуре доводите до рекомендуемой. Будьте внимательны и осторожны!

Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Эфирное масло ИЛАНГ-ИЛАНГ

Мечты быть красивыми и стройными ни на миг не покидают умы прекрасного пола. Но самое главное как быстро и на много похудеть? Этот вопрос задают себе не только люди, набравшие слишком много лишнего веса, но и те, которым срочно через неделю нужно влезть в платье, которое при покупке подходило по всем параметрам и смотрелось как на модели, а сейчас, как ненужное, висит в шкафу. Только при правильном выборе диеты для похудения за неделю можно осуществить эту мечту. Видов таких диет множество, но не всем они подходят. Эти диеты рассчитаны на людей готовых не только морально, но и физически перенести настоящий стресс. Каждая диета это стресс для организма и только бережное отношение к последнему позволит долго оставаться красивой и привлекательной. Но уж если так случилось, что без похудения не обойтись, то совет врача здесь обязателен. Немаловажный момент в экспресс-диетах, а похудение за неделю это ни что иное как экспресс-диета, то, что не всегда худеют те места, которые хотелось бы, а те, где жиры наиболее рыхлые, откуда организму проще всего их «достать», чтобы пополнить недостающую во время диеты энергию. Это в первую очередь лицо, потом грудь и в заключение – ягодицы, живот и ноги. Об этом не стоит забывать.

Все диеты для похудения за неделю это, как правило, монодиеты, то есть организм не дополучает либо белок, либо углеводы, а также испытывает временное недомогание, головокружение и шелушение кожи. Это только первые признаки выражения организмом своего негодования. Хуже, когда такие диеты приводят к более серьезным заболеваниям. Чтобы этого по возможности не случилось, необходимо не только сидеть на диете, но и принимать витаминные препараты, а также больше дышать свежим воздухом и делать зарядку для тех мест, похудение которых наиболее предпочтительно, либо эти места массажировать. Физические упражнения и массаж вызывают бурный прилив крови, и жир сжигается быстрее. 

Огромный минус диеты для похудения за неделю - это быстрый набор веса после ее прекращения. В связи с этим придется ограничивать себя в еде, чтобы организм привык к новому весу и не пытался возвратиться к прежнему, используя самую малую возможность накопить утраченный жир. Как доказано диетологами – быстро сброшенный вес это каждый килограмм, помноженный на 2 месяца, то есть при снижении веса на 10 кг поддерживать вес необходимо как минимум 20 месяцев. Но все-таки, если есть большая необходимость похудеть к определенной дате, можно попробовать. 

Примером диеты для похудения за неделю является гречневая диета. Она проста, и, в принципе, подходит практически каждому. Во время этой диеты человек практические не испытывает чувство голода, так как она предполагает употребление любого количества не вареной, а только запаренной гречневой крупы (стакан гречки заливается кипятком и настаивается несколько часов). Условием же такой диеты остается отсутствие жира, сахара и соли. А для пополнения организма белками ее можно запивать обезжиренным кефиром. И, само собой разумеется, не нужно забывать о воде и пить ее как можно больше. Не забывайте, что такая диета должна длиться не более 1 недели.

В случае непреодолимого желания полакомится чем-нибудь сладеньким, можно развести в чашке некрепкого чая чайную ложку меда, но это уже не входит в диету, а значит, организм почувствует слабину, и при каждой возможности будет пытаться «выпросит» ее.

В заключении, хотелось бы обратить внимание на то, что любое серьезное вмешательство в свой организм требует консультации лечащего врача.

Людям, страдающим сахарным диабетом и заболеваниями сердечно-сосудистой системы, данную диету применять нельзя. 

Аромалампа – самый простой способ применения эфирных масел. Емкость для испарения масла не должна быть слишком маленькой, иначе вода быстро испарится, и масло начнет гореть. Также размер чаши аромалампы важен еще и потому, что вода не должна кипеть. При кипении снижается качество и действие аромата изменяется, поэтому размер чаши должен быть не менее 50 г.

В аромалампу налейте теплую воду, добавьте эфирное масло в соответствии с дозировкой и рецептурой и зажгите свечу, расположенную под чашей. Ориентировочно - 2 капли на 5 кв. метров площади помещения.

В настоящее время существуют электрические аромалампы. Они удобнее в эксплуатации. В нашем интернет-магазине вы можете приобрести ультразвуковую электрическую аромалампу (аромадиффузор). С его помощью распыление эфирных масел происходит значительно эффективней.

Проводить процедуру необходимо в проветренном помещении при закрытых окнах и дверях.

!Внимание! Не оставляйте горящую аромалампу без присмотра.

Эфирные масла подбираются с учетом индивидуальных особенностей организма (переносимость запаха определенного масла, аллергия) и целей, которые Вы хотите достичь. Например, если у Вас аллергия на цитрусовые, то от использования эфирного масла лимона, апельсина лучше отказаться.

Более подробно ознакомиться с эфирными маслами и их свойствами Вы можете в разделе «Эфирные масла».

Несколько рецептов применения эфирных масел:

Простуда, грипп, насморк:

3 капли эвкалипта + 3 лаванды + 1 капля розмарина

Головные боли:

3 капли лаванды + 2 капли герани + 2 капли мяты + 1 капля эвкалипта

Переутомление:

4 капли лаванды + 2 капли герани + 1 капля розмарина

Рабочий кабинет:

4 капли лаванды + 2 капли розмарина

Спальня:

3 капли пачули + 3 капли лаванды + 3 капли иланг-иланг + 2 капли герани

В комнате больного:

7 капель чайного дерева + 5 капель эвкалипта

Для тонуса:

2 капли лаванды + 1 капля мяты

• Комплексный подход к пациенту – основной принцип ароматерапии. Сегодня никто не сомневается в том, что нет отдельно психических и соматических болезней. Нет такого заболевания, которое не сказалось бы на нашем душевном состоянии. Лечить необходимо больного, а не болезнь.
  
  
• Принцип воздействия на собственные силы организма. Ароматерапия предусматривает воздействие не только на причины и патологические изменения при заболеваниях, но и, прежде всего, призвана стимулировать, повышать защитные силы организма. Мысль о том, что организм человека имеет огромные потенциальные возможности борьбы с болезнями, была высказана еще Гиппократом.
  
  
• Принцип индивидуальности. Всегда следует помнить, что биологически активные вещества ароматов действуют на человека через его психику, обоняние, душу, поэтому важно применять в оздоровлении только приятные пациенту запахи. Самый сильнодействующий аромат не даст должного эффекта, если он неприятен пациенту.
  
  
• Принцип разностороннего воздействия. Аромат растений является комплексом различных биологически активных веществ, поэтому одни и те же ароматы могут использоваться для лечения нескольких заболеваний, и в то же время для лечения какого-то конкретного заболевания можно использовать различные эфирные масла. Например, масло лаванды является одним из лучших антисептиков, но обладает также способностью оказывать седативный эффект, улучшать настроение, устранять усталость, депрессию, головную боль.
  
  
• Принцип дозирования. Следует помнить и о чувстве меры: как бы вам не понравился аромат масла, не забывать о главной заповеди Гиппократа: «Не навреди!» существенную роль в эффективности ароматерапии играет доза аромата. В ароматерапии не может быть шаблонов, а только схема. Практический опыт показывает, что меньшие дозы могут дать гораздо больший эффект, особенно если проблема носит эмоциональный или психический характер. Всегда следует помнить единое правило: малые дозы эфирных масел являются стимуляторами, а большие дозы угнетают жизненно важные процессы в организме. В ароматерапии «больше – не всегда лучше».
  
  
• Принцип определения длительности курса ароматерапии. Продолжительность каждой процедуры и курса в целом различна. В каждом конкретном случае она определяется индивидуально, обусловлена как используемым средством ароматерапии, так и состоянием здоровья. Ингаляции можно проводить ежедневно 1 – 2 раза в день в течение 7 – 10 дней, ванны 2 - 3 раза в неделю до прекращения симптомов заболевания, затем 1 - 2 раза в неделю с целью профилактики. Массаж 1 раз в 2 - 3 дня, курс 10 - 12 процедур.
  
  
• Принцип сочетания ароматерапии и других методов лечения. Ароматерапия может использоваться как самостоятельно, так и в комплексе с другими нетрадиционными (психотерапия, рефлексотерапия, физиотерапия, массаж) и медикаментозными методами лечения. Ароматерапия и традиционные методы лечения взаимно усиливают действие друг друга. Например, при совместном применении эфирных масел (лимон, лаванда, чайное дерево и др.) и антибиотиков бактерицидный эффект усиливается в 4 – 10 раз.

1. Не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки (кроме масла чайного дерева и масла лаванды!).
2. Не используйте масло в дозировках, превышающих допустимые! Начинайте пользоваться маслами с минимальных доз, возможно для вас они будут достаточными, так как у всех людей чувствительность к ароматам различна.
3. Проверьте, нет ли у вас аллергии на какое-либо масло! Для этого нанесите 1 каплю масла на локтевой сгиб и проследите, нет ли аллергических реакций на коже – припухлостей, отеков, кроме обычного покраснения и легкого жжения. Проверка аллергии на запах – 1 каплю масла нанести на носовой платок и подносить его к носу в течение дня. Признаки аллергических реакций – насморк, слезотечение, чихание.
4. При приеме ароматических ванн первые 2 сеанса не должны длиться более 5 минут. В аромалампах первые 2 сеанса – не более 20 минут. Если самочувствие после ванны хорошее, время можно постепенно увеличивать.
5. При беременности и эпилепсии рекомендуется использовать эфирные масла в ограниченном количестве и под наблюдением врача! Концентрация их должна быть в 2 раза меньше обычной.
6. При непереносимости запаха (особенно во время беременности) – эфирные масла не применять!
7. При сердечных заболеваниях, при бронхиальной астме и астматических состояниях масла применять только после консультации с врачом!
8. Внутреннее применение эфирных масел VIVASAN (при наличии выраженных заболеваний) рекомендуется только после консультации с лечащим врачом!
9. Курс ароматерапии не должен превышать 3-х недель!
10. Хранить масла нужно плотно закрытыми, в темном месте, недоступном для детей!

Очень немногие знают, что для общего гигиенического ухода за всем телом недостаточно, и что для ухода за интимными местами нужны специальные средства. Интимные участки тела более чувствительны к раздражающим факторам, поскольку кожа в этих областях содержит большое количество сальных и потовых желез, секрет которых быстро накапливается и изменяет нормальную кислотность кожи. Это создает благоприятную среду для развития грибковой и бактериальной инфекции.

Состав флоры наружных половых органов мало чем отличается от состава флоры кожи всего тела. Это преимущественно грамм-положительные бактерии, препятствующие размножению патогенных грибков в коже. Большую часть внутренней – вагинальной флоры составляют лактобактерии, которые поддерживают слабокислую среду рН 5,0 – 6,0, образующую естественный барьер для патогенных бактерий. При приеме контрацептивных препаратов, большого количества углеводов и алкоголя, а также во время менструации, беременности, климакса и при применении неподходящих индивидуальных гигиенических средств существенно снижается кислотность кожи и ее способность к защите от инфекций.

Общие принципы гигиены:

1. Не нарушать микрофлору влагалища и половых органов:

- не прибегать к очень частым очищающим процедурам. К ним относятся: частые подмывания, в особенности с мылом, спринцевания с использованием кислой среды, применение аэрозолей. Частые водные процедуры вымывают гликоген из влагалища и повышают кислотность.

2. Не допускать контакта половых путей со случайной микрофлорой:

- необходимо содержать половые органы в опрятности, чтобы остатки смегмы и выделений не служили питательной средой для патогенных бактерий.

3. Свести к минимуму попадание восходящей инфекции во время менструации:

- необходимо соблюдать правила стерильности, так как менструация – раневая поверхность, хотя и естественная. В этот период целесообразны частые подмывания водой комнатной температуры, желательно без мыла и без губок. Если Вы решили использовать мыло или интим-гель, то необходимо следить, чтобы пена не попала во влагалище.

4. Не допускать микротравм поверхности половых органов:

- в случае возникновения микротравмы, нужно обработать ее асептическим раствором. К таким микротравмам может привести ношение тесных трусиков, езда на велосипеде, верховая езда.

Компанией VIVASAN в сотрудничестве с гинекологами, дерматологами и бактериологами было создано новое средство для интимной гигиены, дающее абсолютную гарантию потребителю – ГЕЛЬ ДЛЯ ИНТИМНОГО УХОДА, в состав которого входят: экстракт гамамелиса, ромашки, алтея, алоэ, витамин Е и прочее.

Мягкое моющее действие достигается без раздражающего эффекта при помощи моющих тензидов, полученных из масла кокоса – кокамидопропил бетаина, кокет-7, а также лаурет сульфата натрия, которые обладают мягким омыляющим действием и не вызывают раздражения, кожи и слизистых.

Гель для интимного ухода надежно защищает, увлажняет и дезодорирует в течении длительного времени, не раздражая кожу. Препятствует развитию грибковых инфекций, поддерживая естественную кислотную среду. Обладает приятным тонким запахом.

Гель рекомендуется для интимной гигиены как женщин, так и мужчин.

В определенный момент жизни с появлением на теле целлюлита сталкивается каждая из женщин. Неприглядная «апельсиновая» корка, покрывающая область живота, ягодиц или бедер, доставляет массу проблем. Из-за целлюлита многие женщины начинают стесняться загорать на пляже. Однако решить проблему целлюлита возможно не только при помощи физических упражнений. В этом деле может помочь и грамотно составленный рацион питания. Чтобы ненавистная «апельсиновая» корка не смогла изуродовать вашу кожу, питаться нужно правильно. Существует определенная категория продуктов, которые ведут с целлюлитом активную борьбу. Во-первых, следует вспомнить об овощах и фруктах, польза которых по истине не оспоримая. Эти продукты выступают замечательным источником клетчатки. Клетчатка, в свою очередь, призвана помочь токсинам выйти из организма естественным путем. В овощах и фруктах возможно обнаружить огромное количество антиоксидантов. Они будут защищать ваше тело от образования в его клетках свободных радикалов, которые ухудшают эластичность кожи, приводя к ее старению раньше срока. Также большое количество антиоксидантов содержит зеленый чай. В день необходимо выпивать 6-8 чашек чая. Понятно, что не у всех есть возможность и желание пить чай до 8 раз в день, на этот случай существует зеленый чай в таблетках, полученный как вытяжка из листьев особым методом экстракции.

Практически все фрукты на ряду с овощами обогащены витамином С. Именно этот витамин принимает непосредственное участие в образовании коллагеновых волокон. Последние призваны отвечать за то, чтобы ваша кожа оставалась в тонусе. Особенно много витаминов, клетчатки и антиоксидантов вы сможете обнаружить в клубнике, малине, вишне, смородине, апельсинах, яблоках, манго, грейпфруте, помидорах, капусте, перце, а также в моркови. Нередко причиной появления на теле целлюлита становится задержка избытка влаги в тканях организма.

Чтобы этого не допустить, нужно обязательно дополнить собственный рацион свежими огурцами, арбузом, петрушкой, спаржей и сельдереем, а также заменить для некоторых блюд поваренную соль на травы с морской солью, способствующую выводу из организма излишней жидкости. Вашим незаменимым помощником в деле устранения целлюлита должна стать минеральная вода. Она относится полностью к природным компонентам, которые отлично могут справляться с функцией очищения организма и выведения из него токсичных веществ. В целях борьбы с целлюлитом рекомендуется пить воду без газов. Также выбирайте такую марку воды, где содержание натрия минимально. Ежедневно вы должны потреблять норму, приближенную к двум литрам. За надлежащее увлажнение кожи призваны отвечать жирные ненасыщенные виды кислот. Вы легко их отыщете в морских разновидностях рыб таких, например, как лосось, скумбрия или сельдь. Аналогичного вида кислоты содержатся и в орехах: грецких, бразильских или миндале. Жирные ненасыщенные кислоты в достаточном объеме присутствуют в авокадо, а также в семенах подсолнечника и тыквы. Прекрасным источником нужной вам клетчатки могут выступать бобовые продукты. В них вы также найдете полезные для кожи минералы и белки. Белки бобовых продуктов в отличие от животных не будут содержать холестерина. В таких продуктах также можно обнаружить большое количество растительных гормонов. Последние могут очень качественно отрегулировать ваш гормональный фон. Соответственно, и на коже это отразится благоприятным образом. Помимо полезных, есть и такие продукты, которые лишь способствуют образованию на женском теле целлюлита. В первую очередь в эту группу входит алкоголь в любом своем проявлении. Употребление алкогольной продукции приводит к нарушениям в процессе естественного вывода токсинов. Следовательно, токсины будут лишь накапливаться в клетках кожи, что в результате и проявится в виде «апельсиновой» корки. Кроме этого, все из алкогольных напитков весьма калорийные. А это становится причиной накопления в теле излишков жира.

Если проблема целлюлита уже дала о себе знать, то вредными для вас будут такие из продуктов, которые при производстве прошли несколько стадий обработки. Из рациона лучше полностью исключить те продукты, которые в своем составе содержат множество синтетических компонентов. К этой рискованной группе можно отнести практически все из продуктов так называемого быстрого питания, а также сладкие газированные напитки. К любым ненатуральным продуктам нужно относиться крайне осторожно. Обилие в пище животных жиров непременно выразиться в проблеме целлюлита. Такие жиры возможно обнаружить в очень большом объеме в красном мясе, жирных молочных продуктах, в масле. Если вы любите полакомиться мясом, тогда отдавайте предпочтение курятине или мясу птицы. Среди молочных продуктов выбирайте исключительно обезжиренные. Занимаясь приготовлением еды, не стоит жарить продукты. Намного целесообразней потушить их либо просто сварить без добавления жира и масла. Сахар в своем чистом виде тоже весьма способствует выделению в клетках свободных радикалов. Последние весьма ухудшают кровоток в организме и разрушают клеточную структуру. Те виды диет, где присутствует высокое содержание простых видов сахара, неизбежно будут приводить к секреции инсулина в повышенных объемах.

Такой процесс всегда способствует тому, что в теле начинает откладываться жир. Поэтому рекомендуется хотя бы на часть времени полностью исключить из рациона сладости, а также искусственные заменители сахара на ряду со сладкими напитками. Потребление очень сладких видов фруктов нужно ограничить тремя порциями на протяжении суток. Избыток соли в пище может приводить к накоплению в тканях организма чрезмерного объема жидкости. Это и становится основной причиной, приводящей к возникновению целлюлита. Поэтому вам следует не только сократить количество добавляемой в еду соли, но также снизить и чистое ее потребление. В особенности вредными окажутся соленые продукты, прошедшие несколько циклов обработки, включая термическую. Сюда можно отнести соленые консервы, маринованные продукты, копченую рыбу на ряду с мясом. Свободные радикалы в теле образуются и под влиянием курения. Курение действует на клетки таким образом, что ведет к повреждению мельчайших кровеносных сосудов. Данный фактор становится причиной, обуславливающей накопление в теле токсинов, вредящих состоянию кожи и организма в целом. Указанные рекомендации относительно питательного рациона лучше использовать в комплексе с физической нагрузкой на тело. Вы сможете напрочь забыть о целлюлите, если решите придерживаться здорового питания и образа жизни всегда, а не только в рамках определенного времени.

Кандидоз (Candida albicans) – дрожжеподобные грибы рода Candida. Грибки Candida обитают на слизистых оболочках носоглотки, кишечника и половых органов. Иногда причиной заболевания становятся грибки Candida Torulopsis.

Если грибки проявили свою активность в носовой полости или во рту, то заболевание называется «молочница».

Если грибки проявили свою активность в половых органах, то заболевание называется «кандидоз» или «кандидомикоз».

Дрожжеподобные грибки рода Candida поражают у женщин слизистую оболочку влагалища, шейку матки, наружные половые органы и вызывают кольпит, цервицит или вульвит.

Грибы Candida могут поражать кожу, носоглотку, ЖКТ, мочеполовую систему. Тяжелой формой этого заболевания является поражение организма в целом через кровяное русло, тогда заболевание называется кандидозным сепсисом.

Поражению данных грибков подвержены как женщины, так мужчины и дети.

Грибы Candida являются условно-патогенными возбудителями, поэтому могут присутствовать в организме здорового человека, но стоит создать «благоприятные условия» (переохлаждение, болезнь), как грибки тут же вызовут воспаление.

Заражение

Грибки Candida могут попасть в организм разными путями:

• Непосредственный контакт с больным человеком
• Воздушно-капельный путь
• Инфицированные предметы (белье, посуда и пр.)
• Через поцелуй (молочница)
• Общественный туалет
• Общественная баня
• Половой контакт
• У женщин грибы Candida могут проникнуть в половые органы из кишечника

Заболеванию способствуют:

• Авитаминоз
• Неправильный образ жизни
• Ослабленный иммунитет
• Нарушение гормонального фона
• Длительное применение противозачаточных средств, антибиотиков, иммунодепрессантов, гормональных препаратов

Симптомы

Симптомами кандидоза является появление белей, зуда. Бели могут быть жидкими, с примесью творожистых включений или густыми, мазеподобными, зеленовато-белого цвета.

Значительное поражение органов вызывает увеличение белей и кисловатый запах. Зуд может беспокоить постоянно или во второй половине дня. Зуд может усиливаться после длительной ходьбы, во время менструаций. Сильный зуд появляется при поражении наружных половых органов.

Особое внимание должны обратить женщины во время беременности, так как в этот период происходит гормональное изменение в организме, что способствует развитию воспаления.

У мужчин грибки Candida часто становятся причиной возникновения уретрита, который в большинстве случаев протекает в скрытой форме.

Последствия

Могут образоваться язвочки в складках кожи, около рта, глаз, половых органов, пупка, ушей, носа. Они гноятся, зудят и являются источником заражение окружающих людей.

При заболевании внутренних органов грибки могут вызвать бронхит, пневмонию, плевропневмонию, ларингит, ринит, отит. Может страдать ЖКТ, в котором из – за грибов рода Candida развиваются энтериты, колиты, гастриты. Еще грибки могут быть причиной сердечных заболеваний : миокардита, эндокардита, а также цистита, пиелонефрита, эндометрита и др. Органы поражаются на длительное время. Известны случаи поражения мышц, костей и ЦНС, также могут стать причиной менингита, энцефалита.

Диагностика

Только врач при помощи зеркал, необходимых анализов может установить факт заболевания. Обычно прибегают к микроскопическому исследованию налетов, которые снимают с пораженных слизистых оболочек. Иногда взятый материал высеивают на питательную среду и анализируют свойства выросшей культуры грибов. Если данные методы не дают результата, то проводят сложное гистологическое исследование.

Лечение

Так как заболевание относится к инфекционным, то лечение может назначить только врач.

Витамины и минералы

Лечение кандидоза, прием антибиотиков, антигрибковых средств могут вызвать недостаток витаминов в организме, поэтому применяются не только лекарственные препараты, но и витаминные комплексы, общеукрепляющие средства и обезболивающие препараты.

Больному кандидозом необходимо принимать больше витаминов В-группы, особенно В6, В12, а также биотин. Для поддержания иммунной системы необходимы большие дозы витамина С, а также селен, цинк.

Нормализовать флору организма помогает ацидофильная палочка. Эффективны при кандидозе незаменимые жирные кислоты, которые содержатся в лососевом масле, льняном, масле энотеры, а также в черной смородине.

Коррекция кандидоза (молочницы вагинальной) средствами Вивасан (Vivasan)

Коррекция состоит в назначении противовоспалительных, иммуностимулирующих, общеукрепляющих средств и восстановлении вагинальной микрофлоры.

Рекомендуемые продукты:

Внутреннее применение:

1. Экстракт косточек грейпфрута (при отсутствии аллергии): 3-5 капель на стакан кипяченой воды, принимать 1-2 раза в день за 30 минут до еды. Курс 4 недели. На курс достаточно 1 упаковки. Обеспечивает бактерицидное, фунгицидное и противовирусное, антипаразитарное действие.
2. или Эфирное масло ЧАЙНОГО ДЕРЕВА (вместо экстракта косточек грейпфрута) при отсутствии аллергии: 1 капля 2 раза в день после еды в ст. ложке молока или хлебной капсуле. Курс 3 недели. На курс достаточно 1 упаковки. Обеспечивает бактерицидное, фунгицидное и противовирусное, антипаразитарное действие.
3. Напиток "Иммун Фит": по 1 ст. ложке 2 раза в день во время еды. Курс 2-4 недели. На курс нужно 1-2 упаковки. Оказывает противовоспалительное , иммуностимулирующее, адаптогенное действие.
4. Капсулы "Молодость навсегда" с маслом энотеры: 1-2 капсулы 3 раза в день во время еды. Курс 1-1,5 месяца. На курс нужно 2-5 упаковок. Восстанавливает гормональный гомеостаз, оказывает противовоспалительное действие.
5. Дополнительно можно пропить капсулы Флорамакс (лактобактерии): 2 капсулы за 30 минут перед основным приемом пищи, запивая небольшим количеством воды. Курс 2 недели. На курс достаточно 1 упаковки. Восстанавливает микробиоценоз, стимулирует иммунитет.
6. Также дополнительно можно пропить Витамины Бодрость на весь день (содержат комплекс витаминов и минералов, необходимый для успешного лечения кандидоза): 1 таблетка во время завтрака. Курс 1 месяц. На курс достаточно 1 упаковки. Полный витаминно-минеральный комплекс, оказывая антиоксидантное действие, усиливает противовоспалительный эффект.

Наружное применение:

1. Эфирное масло ЧАЙНОГО ДЕРЕВА (вагинальные тампоны): 5 капель на 10 мл масла Жожоба (или оливковое простерилизованное на водяной бане). Тампоны ставить на ночь, через день. Курс 10 процедур. Провести 2-3 курса с недельным перерывом между ними. ИЛИ можно применять для тампонов комбинацию эфирного масла чайное дерево + эфирное масло эвкалипта по 2 капли (применять так же).
2. Крем Тимьян: смазывать низ живота и паховые области 2 раза в день. Применять одновременно с вагинальными тампонами. Устраняет болевой синдром, оказывает противовоспалительное действие.
3. Гель для интимного ухода: применять ежедневно 2 раза в день для ухода за интимными местами. Обеспечивает гигиенический уход и профилактику инфекций.